Воронкообразная грудная клетка ребенка упражнения

Упражнения при воронкообразной груди

Упражнения при воронкообразной груди не заменимы для восстановления грудной клетки в нормальное состояние.

Воронкообразная грудная клетка во многих случаях позиционирует себя, как заболевание врожденного характера это связано с наследственностью, как и любое заболевание, и может носить приобретенную форму.

  • Следствие травмы в области грудной клетки, в результате которой нарушены хрящевые ткани и в дальнейшем постепенное прогрессирование заболевания.
  • Инфекционные заболевания, разрушающие костную структуру грудной клетки – это туберкулез, сифилис.
  • При дисплазии хрящевой и соединительной ткани видоизменяется позвоночник и происходит нарушение работы всех внутренних органов включая грудную клетку.

Существует три вида деформации грудной клетки: плоская, килеобразная и воронкообразная.

Лечение осуществляется в большей степени оперативно, как при воронкообразной деформации грудной клетки, так и при килеобразной.

Визуально воронкообразная грудная клетка представляет собой западение (вдавливание) ребер и грудной клетки, в результате чего происходит нарушение работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Килеобразная грудная клетка представляет собой выпуклость ребер и визуально схожа с формой киля.

Избавиться от воронкообразной грудной клетки возможно, в случае немедленного обращения в медицинское учреждение для прохождения обследования, и дальнейшего лечения.

Как ЛФК влияет на процесс выздоровления?

Специальные упражнения при воронкообразной груди будут незаменимы при восстановлении грудной клетки в нормальное состояние, в приобретенной и не запущенной форме. Выполняемые упражнения сконцентрированы непосредственно на пораженный участок.

При серьезных запущенных формах заболевания используется исключительно оперативный метод лечения с фиксацией положения грудной клетки, при этом в восстановительный метод также включены лечебные упражнения.

Лечебная физкультура (ЛФК) со специальным комплексом упражнений позволяет вытянуть (растянуть) вдавленную грудную клетку в нормальное состояние, укрепить мышечный каркас, восстановить и усилить позвоночник.

ЛФК, лечебные упражнения при воронкообразной груди, помогают органам сердца и легких правильно функционировать. В комплекс упражнений включена дыхательная гимнастика, для нормализации дыхания.

Восстановительные упражнения при воронкообразной груди

При выполнении упражнений очень важно следить за дыханием.

  1. Упражнение можно выполнять из положения, как Вам удобно – стоя или сидя. Руки через стороны вверх, пальцы сплести – вдохнуть, не разжимая пальцев, стремимся развести руки в стороны, далее руки опускаем и расслабляемся – выдохнули – выполняем упражнение 5-7 раз.
  2. Упражнение, стоя, ноги расставили на ширину плеч, руки к плечам. Прогибаясь в спине, руки устремляем вверх – вдыхаем, на выдохе возвращаемся — 4-6 раз.
  3. Для выполнения следующего упражнения правая рука находится вверху, левая внизу, дугами вперед рывками менять положение рук, отводя их в конечном положении назад – повторить упражнение необходимо 8-10 раз.
  4. Наклоняемся вперед, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Выполняем упражнение, наклоны туловища влево, затем вправо, касаясь то одной, то другой рукой пола – делаем упражнение 10-12 раз.
  5. Ноги расставили на ширине плеч, руки в стороны, руки уложены на ребра с боков. Надавливаем – выдох, вернулись – вдохнули – упражнение пов-ть 4-6 раз.

Для следующего комплекса упражнений необходимо взять гимнастическую палку

  1. Упражнение выполняем стоя, ноги расставили на ширину плеч, а палка над головой. Опускаем палку на лопатки – вдохнуть, далее вернуться в первоначальное положение — выдохнуть – 5-7 раз.
  2. Палка на лопатках. Опустить палку на лопатки – вдохнуть, затем вернуться и выдохнуть – 5-7 раз.
  3. Для данного упражнения палка остается на лопатках. Делаем повороты туловища сначала вправо, затем влево – упражнение повторить 1-5 раз.
  4. Упражнение с помощью Шведской стенки или турника. Руки располагаем на перекладине ширине плеч, выполняем подтягивание – 1-5 раз.
  5. Для данного упражнения укладываемся на живот, при этом руки вдоль туловища. Прогибаясь, подняли голову, плечи и туловище назад, удерживаем это положение 3-5 сек., затем вернуться в первоначальное положение – 4-7 раз.
  6. Упражнение, в упоре лежа, выполняем отжимание от пола – 5-10 раз.
  7. Теперь необходимо сесть на пол, носки под опорой, руки за головой, ложимся на специальный валик. При выполнении данного упражнения пытаемся коснуться плечами пола, далее возвращаемся в первоначальное положение – 3-7 раз.
  8. Также сидя на полу, руки сзади, поднимая таз и опираясь на пятки и кисти рук, прогнуться, удерживать это положение 3-5 сек. – выполняем упражнение 3-5 раз.
  9. И последнее упражнение, отводим руки назад, прогнуться – вдох и вернуться – выдох – упражнение повторить 4-6 раз.

More from my site

Добавить комментарий Отменить ответ

  • Sorry. No data so far.

    © 2018 ЗДОРОВЫЙ образ жизни · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Источник: http://infoorto.ru/uprazhneniya-pri-voronkoobraznoj-grudi/

    Упражнения при воронкообразной груди

    Упражнения при воронкообразной груди не заменимы для восстановления грудной клетки в нормальное состояние.

    Воронкообразная грудная клетка во многих случаях позиционирует себя, как заболевание врожденного характера это связано с наследственностью, как и любое заболевание, и может носить приобретенную форму.

    • Следствие травмы в области грудной клетки, в результате которой нарушены хрящевые ткани и в дальнейшем постепенное прогрессирование заболевания.
    • Инфекционные заболевания, разрушающие костную структуру грудной клетки – это туберкулез, сифилис.
    • При дисплазии хрящевой и соединительной ткани видоизменяется позвоночник и происходит нарушение работы всех внутренних органов включая грудную клетку.

    Существует три вида деформации грудной клетки: плоская, килеобразная и воронкообразная.

    Лечение осуществляется в большей степени оперативно, как при воронкообразной деформации грудной клетки, так и при килеобразной.

    Визуально воронкообразная грудная клетка представляет собой западение (вдавливание) ребер и грудной клетки, в результате чего происходит нарушение работы органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

    Килеобразная грудная клетка представляет собой выпуклость ребер и визуально схожа с формой киля.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Коррекция агрессивного поведения младших школьников упражнения

    Избавиться от воронкообразной грудной клетки возможно, в случае немедленного обращения в медицинское учреждение для прохождения обследования, и дальнейшего лечения.

    Как ЛФК влияет на процесс выздоровления?

    Специальные упражнения при воронкообразной груди будут незаменимы при восстановлении грудной клетки в нормальное состояние, в приобретенной и не запущенной форме. Выполняемые упражнения сконцентрированы непосредственно на пораженный участок.

    При серьезных запущенных формах заболевания используется исключительно оперативный метод лечения с фиксацией положения грудной клетки, при этом в восстановительный метод также включены лечебные упражнения.

    Лечебная физкультура (ЛФК) со специальным комплексом упражнений позволяет вытянуть (растянуть) вдавленную грудную клетку в нормальное состояние, укрепить мышечный каркас, восстановить и усилить позвоночник.

    ЛФК, лечебные упражнения при воронкообразной груди, помогают органам сердца и легких правильно функционировать. В комплекс упражнений включена дыхательная гимнастика, для нормализации дыхания.

    Восстановительные упражнения при воронкообразной груди

    При выполнении упражнений очень важно следить за дыханием.

    1. Упражнение можно выполнять из положения, как Вам удобно – стоя или сидя. Руки через стороны вверх, пальцы сплести – вдохнуть, не разжимая пальцев, стремимся развести руки в стороны, далее руки опускаем и расслабляемся – выдохнули – выполняем упражнение 5-7 раз.
    2. Упражнение, стоя, ноги расставили на ширину плеч, руки к плечам. Прогибаясь в спине, руки устремляем вверх – вдыхаем, на выдохе возвращаемся — 4-6 раз.
    3. Для выполнения следующего упражнения правая рука находится вверху, левая внизу, дугами вперед рывками менять положение рук, отводя их в конечном положении назад – повторить упражнение необходимо 8-10 раз.
    4. Наклоняемся вперед, ноги на ширине плеч, руки в стороны. Выполняем упражнение, наклоны туловища влево, затем вправо, касаясь то одной, то другой рукой пола – делаем упражнение 10-12 раз.
    5. Ноги расставили на ширине плеч, руки в стороны, руки уложены на ребра с боков. Надавливаем – выдох, вернулись – вдохнули – упражнение пов-ть 4-6 раз.

    Для следующего комплекса упражнений необходимо взять гимнастическую палку

    1. Упражнение выполняем стоя, ноги расставили на ширину плеч, а палка над головой. Опускаем палку на лопатки – вдохнуть, далее вернуться в первоначальное положение — выдохнуть – 5-7 раз.
    2. Палка на лопатках. Опустить палку на лопатки – вдохнуть, затем вернуться и выдохнуть – 5-7 раз.
    3. Для данного упражнения палка остается на лопатках. Делаем повороты туловища сначала вправо, затем влево – упражнение повторить 1-5 раз.
    4. Упражнение с помощью Шведской стенки или турника. Руки располагаем на перекладине ширине плеч, выполняем подтягивание – 1-5 раз.
    5. Для данного упражнения укладываемся на живот, при этом руки вдоль туловища. Прогибаясь, подняли голову, плечи и туловище назад, удерживаем это положение 3-5 сек., затем вернуться в первоначальное положение – 4-7 раз.
    6. Упражнение, в упоре лежа, выполняем отжимание от пола – 5-10 раз.
    7. Теперь необходимо сесть на пол, носки под опорой, руки за головой, ложимся на специальный валик. При выполнении данного упражнения пытаемся коснуться плечами пола, далее возвращаемся в первоначальное положение – 3-7 раз.
    8. Также сидя на полу, руки сзади, поднимая таз и опираясь на пятки и кисти рук, прогнуться, удерживать это положение 3-5 сек. – выполняем упражнение 3-5 раз.
    9. И последнее упражнение, отводим руки назад, прогнуться – вдох и вернуться – выдох – упражнение повторить 4-6 раз.

    More from my site

    Добавить комментарий Отменить ответ

  • Sorry. No data so far.

    © 2018 ЗДОРОВЫЙ образ жизни · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Источник: http://infoorto.ru/uprazhneniya-pri-voronkoobraznoj-grudi/

    Воронкообразная грудная клетка ребенка упражнения

    ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

    ПРИ ВОРОНКООБРАЗНОЙ ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ.

    Врожденная воронкообразная деформация грудной клетки у детей является одним из тяжелых ортопедических заболеваний.

    Среди детских хирургов нет единого мнения о причинах возникновения этого заболевания.

    Мнения ряда исследователей о рахите как причине развития воронкообразной деформации грудной клетки в настоящее время не подтверждаются.

    Н. И. Кондрашин (1973) считает, что деформация груди является следствием дисхондроплазии реберных хрящей и грудины. Подобного мнения придерживаются многие исследователи.

    У детей грудная клетка с воронкообразной деформацией •имеет характерную форму. Она уплощена, грудинопозвоночное расстояние уменьшено, ребра принимают неправильное наклонное или косое положение, зпигастральный угол заострен.

    Различают три степени деформации грудной клетки.

    При I степени глубина «воронки» не превышает 2 см, сердце не смещено. При II степени «воронка» более глубокая—3— 4 см. При III степени глубина «воронки» более 4 см, сердце смещено более чем на 3 см.

    Дети с подобным заболеванием, как правило, значительна отстают в физическом развитии. У них заметен дефицит массы тела. Нарушается осанка, искривляется позвоночник. Отчетливо снижается физическая работоспособность.

    Деформированная грудная клетка создает неблагоприятные условия для работы органов грудной полости. В первую очередь нарушается функция внешнего дыхания. У больных затрудняется дренажная функция бронхов, снижается легочная вентиляция» показатели окружности и экскурсии грудной клетки снижены по сравнению с возрастной нормой.

    Отчетливо изменяются окислительно-восстановительные процессы, нарушается кислотно-основное состояние крови главным образом в сторону развития дыхательного алкалоза, метаболического ацидоза. В этих условиях развивается кислородная недостаточность, что заметно отражается на работе основных жизненно важных органов. Сердечно-сосудистая система функционирует в условиях механического сдавления и смещения сердца. Все это приводит к значительному снижению резервных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Развивается синусовая тахиаритмия. При тяжелых деформациях может измениться артериальное давление, повыситься венозное давление. Наблюдается определенная склонность к вегетативно-сосудистой дистонии.

    Дети с таким заболеванием вялые, раздражительные, быстро устают, плохо оправляются с физической нагрузкой, нередко жалуются на боли в области сердца, тяжесть в груди.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения на кольцах для детей

    Хирургическому лечению подлежат воронкообразные деформации грудной клетки с тенденцией к лрогрессированию, сопровождающиеся значительным снижением резервных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Немаловажным показанием к торакопластике служит наличие косметического дефекта.

    В подготовке больного к операции важное значение имеет лечебная физическая культура, основными задачами которой являются общетонизирующее воздействие, укрепление ослабленной мускулатуры, особенно большой и малой грудной мышц и мышц спины, исправление осанки, улучшение функции дыхания и кровообращения, обучение физическим упражнениям раннего послеоперационного периода.

    Лечебная физическая культура дооперационного периода проводится в форме гигиенической и лечебной гимнастики. Общая нагрузка при проведении занятий определяется в зависимости от возраста детей, степени деформации и функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Занятия лечебной гимнастикой проводят из исходного положения стоя и лежа с применением снарядов (булавы, обручи, гимнастические палки, мячи, медицинболы, резиновые бинты и т. д.). В построении занятия придерживаются общепринятых форм, соблюдая принципы последовательности и постепенности. Для детей дошкольного и младшего школьного возраста включаются физические упражнения имитационного характера, используется игровой метод.

    Приводим примерный комплекс лечебной гимнастики у детей школьного возраста до операции по поводу (воронкообразной грудной клетки (II степень).

    1. Построение, выравнивание осанки перед зеркалом.

    2. Ходьба в разном темпе и с разной степенью сложности 1 1/2—2 мин.

    3. Основная стойка — касаясь спиной, ягодицами и пятками плоскости. Скользя по плоскости, поднять руки, повернутые ладонями вперед, через стороны вверх, потянуться, поднимаясь на носки. Повторить 4—5 раз.

    4. Стоя, руки сзади в замке. Прогнуться, сближая лопатки. Повторить 4—5 раз.

    5. Стоя, ноги на ширине плеч. Вращение прямых рук вперед и назад, сохраняя правильную осанку. Повторить в каждую сторону 5—6 раз.

    6. Основная стойка. Поднять руки вверх — вдох, опустить вниз — выдох. Дыхание через нос. Повторить 4—5 раз.

    7. Стоя, ноги врозь, гимнастическая палка на лопатках. Приседания (сохранять правильную осанку). Повторить 10 раз.

    8. Стоя, ноги врозь, палка на лопатках. Поворот корпуса вправо и влево. Повторить 5—6 раз в каждую сторону.

    9. Стоя, ноги врозь, в руках гимнастическая палка. Поднять палку вверх — вдох, опустить палку вниз — выдох. Повторить 4—5 раз.

    20. Стоя на четвереньках. Поднимать поочередно правую и левую руку. Не сгибать спину. Повторить 2—3 раза каждой рукой.

    Учитывая сниженные резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышенную утомляемость детей, следует строго регулировать физическую нагрузку.

    Лечебную физическую культуру b послеоперационный период начинают сразу на следующий день после операции. На первом—раннем этапе она имеет своей целью профилактику послеоперационных осложнений, в первую очередь пневмоний, адаптацию сердечно-сосудистой и дыхательной систем к новым условиям деятельности, борьбу с мышечной гипотрофией и другими отрицательными последствиями длительной гипокинезии.

    Методика лечебной физической культуры зависит от техники оперативного вмешательства. На кафедре детской хирургии 2-го МОЛГМИ им. Н. И. Пирогова в течение ряда лет применяется техника торакопластики, разработанная Н. И. Кондрашиным (1968). Эта радикальная операция исключает применение трак-ционных швов и фиксаторов. Для достижения прочной консолидации ребер и грудины в положении достигнутой оперативным путем коррекции ребенок должен находиться 30—45 сут в положении на спине без подушки на ровном, жестком щите. Детям не разрешается вставать, садиться, поворачиваться.

    В соответствии с предложенным оперативным лечением нами разработана следующая методика лечебной гимнастики.

    Послеоперационный период подразделяют на ранний и поздний. Ранний послеоперационный период в свою очередь подразделяется на периоды «А» и «Б». Ранний период «А» назначают больному в первые 5 дней после операции. Ранний период «Б» обычно продолжается 10—15 дней после операции. Лечебная гимнастика проводится 3 раза в день.

    Вся гимнастика проводится из исходного положения лежа на спине.

    1. Массаж ног—поглаживание. Повторить 6—8 раз (рис. 59,1).

    2. Сжимание и разжима*ние пальцев рук («павлин распустил хвост»). Повторить 4—5 раз (рис. 59,2).

    3. Сжимание и разжимание пальцев ног. Повторить 4—6 раз (рис. 59,3).

    4. Вращение кистей в лучезапястных суставах. Повторить 4—6 раз в каж» дую сторону («завинтили винтики») (рис. 59,4).

    5. Тыльное и подошвенное сгибание в голеностопных суставах («здравствуйте, до свидания»). Повторить 3—4 раза (рис. 59,5).

    6. Статическое дыхательное упражнение. Повторить 3—4 раза (рис. 59,6).

    7. Сгибание и разгибание рук в локтевых суставах, не отрывая локти и плечи от плоскости щита («застучали молоточки»). Повторить 3—4 раза (рис. 59,7).

    8. Произвести несколько выдохов в резиновую игрушку (отдых) (рис. 59,8).

    9. Статическое напряжение четырехглавых мышц бедра. Повторить 3— 4 раза («подвигаем коленной чашечкой») (рис. 59,9).

    Через 5 дней после операции занятия можно проводить по методике раннего периода «Б». В этот период, так же как и в первые дни после операции, занятия проводятся из исходного положения лежа на спине. Общая нагрузка постепенно увеличивается. В занятия следует вводить физические упражнения! для крупных мышечных групп—сгибание и разгибание ног в ко-| ленных .и тазобедренных суставах, приподнимание таза.

    Лечебную гимнастику рекомендуется проводить не менее 2— 3 раз на протяжении дня.

    Поздний послеоперационный период подразделяется на периоды поздний «А» и поздний «Б».

    Поздний период «А» обычно начинается с 15-го дня и продолжается до 30—40-го дня после операции,

    Лечебная физическая культура позднего периода «А» проводится в форме гигиенической и лечебной гимнастики.

    Гигиеническую гимнастику проводят ежедневно, сразу послед пробуждения детей. Задачей гигиенической гимнастики является общетонизирующее воздействие, облегчающее переход от сна к бодрствованию.

    Лечебную гимнастику назначают 2 раза в день. Основная ее задача—подготовка ребенка к постепенно возрастающей нагрузке, постепенная тренировка кровообращения, дыхания, укрепление скелетной мускулатуры.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Упражнения палкой осанки детей

    Занятия проводятся из исходного положена лежа на спине.

    1. Массаж ног—поглаживание. Повторить 8—10 раз (рис. 60,1).

    2. Одновременное сжимание пальцев рук и ног. Повторить 8—10 раз.

    3. Вращение рук в лучезапястных и голеностопных суставах. Повторит 6—8 раз (рис. 60,2).

    4. Статические дыхательные упражнения. Повторить 3—4 раза.

    5. Сгибание и разгибание рук в локтевых суставах, не отрывая локти от плоскости щита. Повторить 4—6 раз.

    6. Статическое напряжение четырехглавых мышц бедра. Повторить 8—10 раз.

    7. Разведение рук в стороны — вдох, возвращение в исходное положение — выдох. Повторить 3—4 раза, не отрывая рук от плоскости щита.

    8. Статическое напряжение ягодичных мышц и мышц спины. Повторить 4—6 раз.

    9. Статические дыхательные упражнения. Повторить 3—4 раза.

    10. Приподнимание таза с опорой на согнутые в локтях руки и пятки. Повторить 2 раза. Пауза отдыха 15 с (рис. 60,3).

    20. Повернуть руки ладонями вверх — вдох, вернуться в исходное положение — выдох. Повторить 3—4 раза.

    Через 5—6 нед (после операции при благополучном течении послеоперационного периода больным разрешают садиться, а затем вставать. Лечебная физическая культура в этом периоде проводится по методике позднего послеоперациониого периода «Б» ) b форме утренней гигиенической и лечебной гимнастики. Основной задачей этого периода является тренировка больного ж возрастающим нагрузкам, подготовка к выписке из стационара.

    Лечебная гимнастика проводится из исходного (положения лежа, сидя и стоя. Общая нагрузка постепенно увеличи-1 вается и достигает 20—25 мин. | Занятия по описанной методи-Ц ке должны проводиться еже-| дневно до выписки домой.

    За последние годы на ка-федпе детской хирургии 2-го МОЛГМИ им. Н. И. Пирогова Ю. Ф. Исаковым, В. И. Гераськиным, Г. С. Васильевым, C.C.Py-j даковым (1979) разработан новый способ оперативного лечения! воронкообразной деформации грудной клетки. В загрудинное! пространство имплантируется магнитная пластина, что позволя|^ ст при помощи постоянного мощного магнита, укрепленного н| поверхности груди, производить (постепенное вытяжение груди! ны до положения нужной коррекции (рис. 61). 1я

    Такой новый метод оперативного вмешательства дал воз-| можность расширить двигательный режим в послеоперационном периоде. При отсутствии осложнений больным разрешается садиться уже ‘на 3—5-е сутки, вставать и ходить на 7—10-е сутки. Корсет снимают примерно через месяц.

    Лечебную гимнастику в послеоперационном периоде начинают на следующий день после операции.

    Основной задачей раннего послеоперационного периода является профилактика послеоперационных пневмоний, приспособление сердечно-сосудистой и дыхательной систем к новым условиям деятельности, борьба с мышечной атрофией и другими отрицательными последствиями гиподинамии.

    Послеоперационный период подразделяется на ранние «А» и «Б» периоды. Период «А» назначается в первые 5—7 сут после операции. С больными занимаются лечебной гимнастикой из исходного положения лежа. Включают динамические и статические дыхательные упражнения, что помогает откашливать содержимое бронхов, упражнения для мелких, средних и крупных мышечных групп. Обязательным упражнением является воздействие на мышцы таза и пояса нижних конечностей. Темп выполнения физических упражнений средний и медленный. Включаются паузы отдыха. Общая продолжительность занятия 7—10 мин. Рекомендуется проводить занятия не менее 3 раз на протяжении дня.

    На 7—10-е сутки после операции, когда больному разрешается садиться, лечебную гимнастику назначают по раннему послеоперационному периоду «Б». В этот период занятия проводятся из исходных положений лежа и сидя на стуле.

    В положении лежа рекомендуются физические упражнения для верхних и нижних конечностей (в (среднем темпе. Ряд упражнений проделывают с усилием. Применяются статические и динамические дыхательные упражнения. Переход в положение сидя на стуле проводится осторожно, без резких движений. Из этого положения применяется осторожное прогибание в грудном отделе позвоночника до сближения лопаток, поочередное приподнимание плеч, небольшой наклон корпуса в стороны, поочередное и одновременное поднимание рук вверх (первые дни это упражнение проводится с помощью). Все упражнения из положения сидя больной проделывает плавно, без рывков и резких движений до появления болезненных ощущений. Продолжительность занятия в этот период увеличивается до 10—15 мин.

    После 10—14 суток, когда больному разрешают вставать на ноги, лечебную гимнастику проводят по методике позднего послеоперационного периода. В этот период комплекс физических упражнений назначается из исходного положения лежа, сидя и стоя. Физические упражнения применяют с большей (по сравнению с предыдущим периодом) амплитудой. Используют гимнастические палки, мячи, обручи и другие гимнастические снаряды. Подбирают различные физические упражнения для верхних конечностей, прогибание в грудном отделе позвоночника до сближения лопаток, ходьбу с гимнастической палкой на лопатках, ходьбу со сближением лопаток, повороты, наклоны в стороны, приседания. Лежа на спине—упражнение «велосипед». В этом периоде занятия можно уже проводить малогрупповым методом.

    При построении занятий лечебной гимнастикой сохраняются общепринятые принципы периодизации.

    Задачами лечебной гимнастики являются расширение функциональных возможностей кардиореспираторной системы, адаптация к изменившимся условиям функции системы дыхания и’ кровообращения, общая тренировка к возрастающим физическим нагрузкам, укрепление скелетной мускулатуры. Продолжительность занятия увеличивается до 15—20 мин.

    После снятия корсета используется возможность более активной коррекции осанки и укрепления скелетной мускулатуры, особенно малой и большой грудных мышц и мышц спины. Применяют упражнения из исходного положения лежа на животе— «ласточка», упражнения с сопротивлением и с усилием.

    В домашних условиях рекомендуется продолжать занятия индивидуально по рекомендованным комплексам.

    Целесообразно продолжить занятия лечебной гимнастикой в кабинетах лечебной физкультуры детских поликлиник.

    Через 6—•10 мес после операции при благоприятном течении послеоперационного периода дети могут посещать уроки физической культуры в школе в специальной группе.

    В дальнейшем по показаниям возможен перевод детей в подготовительную и основную группы.

    Источник: http://nenuda.ru/%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BA.html

  • Ссылка на основную публикацию